こんにちは、三澤です。

 
「なんだか今日はやる気がでない…。」 

長い仕事人生、時には
そんな日もありますよね。

その「やる気」の正体は、
「自己効力感」というそうです。

 
心理学ではやる気のことを
「モチベーション」と表現されていますが、

これには「自己効力感」が
深く関わっているそうです。
 
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